terça-feira, 14 de abril de 2009

Parceria CAMIR com SCM/ Nordauto

Como já devem saber, não foi possível o CAMIR federar-se este ano como clube de Ciclismo de Competição, por ainda não estarem reunidas todas as condições.
Assim, foi pedido à equipa do SCM/Nordauto (dirigida pelo Sr. Sérgio) que os nossos atletas competissem como federados pela sua equipa neste ano de 2009. Esta parceria só é válida para as provas organizadas pela F.P. de Ciclismo.
Desde já o nosso muito obrigado ao Sr. Sérgio e à sua equipa pela disponibilidade e boa vontade!

Apresentação Trofeu UDAR-Quinchães 2009


Começa já no dia 9 de Maio a edição 2009 do troféu UDAR-Quinchães.
O troféu e constituído por quatro provas de roda livre acima mencionadas realizadas após um pequeno percurso de cicloturismo.

Inscrições:
mail: udarquinchaes@hotmail.com
Telemovel: 963050468

quarta-feira, 8 de abril de 2009

Treino na Mantanha...


É já nos dia 9, 10 e 11 Abril que alguns membros do Camir, irão percorrer alguns trilhos da serra da Estrela em btt e a pé, aproveitando as características da serra o treino irá recair nomeadamente sobre planos inclinados com bastantes graus :) !!!

Feliz Páscoa ...

O Camir deseja uma Páscoa Feliz e bons treinos, atenção ao cabrito e aos doces :)

segunda-feira, 6 de abril de 2009

O mau perdedor !!!


Ora bem amigos vou abrir aqui um tópico intitulado "mau perdedor" onde escreverei todo o tipo de desculpas e palavras para quando se é "descarregado", infelizmente poderiam ser simplesmente substituídas por um "não deu mais" ou então "parabéns vocês estão fortes"..........mas......
Manda-nos as tuas experiências neste campo:)
Típicas:

1. "Não tenho Treinado..há 15 dias que não treino (sabendo nós que treinam todos os dias):)"
2. "Doí-me um pouco o joelho não forcei"
3. "Eu é que não quis, eu estava bem"
4. "Saltou-me um andamento ali atrás tive de abrandar"
5. " O que é que andas a tomar...." (e treinar bem não????)

domingo, 5 de abril de 2009

Resultados, Rotas do Marão 5 de Abril

FOTOS:




O Camir está de parabéns na meia maratona rotas do Marão, onde obteve um primeiro lugar e um quarto lugar em 351 atletas.

RESULTADOS:
1/2 Maratona

1ºLugar- Francisco travassos
4ºLugar- Miguel Morais

sábado, 4 de abril de 2009

É já amanha Rotas do Marão 5 de ABRIL

Domingo dia 5 de Abril o CAMIR vai estar presente na meia Maratona de Amarante ( Rotas do Marão) serão 528 atletas repartidos pela meia maratona (351) e pela maratona (177).

Programa Rotas Marão 2009:
Sábado dia 4
17:00 Abertura secretariado com recepção verde de honra para todos os participantes
21:00 Fecho

Domingo dia 5
07:00 Abertura secretariado
09:00 Arranque maratona
13:00 Início do Almoço