quinta-feira, 31 de dezembro de 2009

BOM ANO RAPAZIADA...


O CAMIR deseja um BOM ANO de 2010

quinta-feira, 17 de dezembro de 2009

1º Passeio Oficial CAMIR 2010 (Marão)

Boas Pessoal já temos altimetria:
è já dia 3 de Janeiro para já 3 Atletas do CAMIR vão estar presente quem quiser ir e favor de se inscrever e entrar em contacto conosco. até já!!!!

terça-feira, 8 de dezembro de 2009

BOM NATAL

É VERDADE BOM NATAL RAPAZIADA ...atenção aos excessos

1º Passeio de 2010


O CAMIR vai marcar presença no passeio dos Vilabikers de Vila real, que irá ter lugar na serra do Marão. É já dia 3 de Janeiro, um bom teste aos treinos de pré -época e aos excessos do Natal e do Fim de ano

Link:
http://bilabikers.pt/index.php?option=com_simplelists&view=simplelist&layout=default&category_id=46%3A7o-passeio-btt-de-inverno&Itemid=69

Algumas Provas para 2010


DOURO BIKE RACE
A prova terá uma extensão de 3 dias - entre 3 e 5 de Setembro de 2010. As etapas serão as seguintes:
Amarante - Peso da Régua - Serra da Abobereira, Serra do Marão, Região Demarcada do Douro e património da humanidade
Peso da Régua - Mondim de Basto - Serra do Alvão, Fisgas do Ermelo, Sra da GraçaMondim de Basto Amarante - Baixo Tâmega, Castelo de Arnoia, Região do vinho verde
Será uma prova aberta que irá ao encontro de todos e haverá pelo menos 4 categorias. Open Men, Open Women, Masters Men & Masters Women.
Terá abastecimentos e marcações ao longo do percurso e a distancia total não irá além dos 300km.

GEO RAID SERIES 2010

1ª prova - 10 e 11 Abril 2010
2ª prova - 10 e 11 Julho 2010
3ª prova - 25 e 26 Setembro 2010


Campeonato Nacional de Maratonas 23 de Maio em Manteigas (Covilhã)
Open de Trás-os-Montes de Maratonas e XCO
Campeonato Nacional de XCO 17/18 de Julho (a designar)

Algumas Provas onde o CAMIR vai marcar presença em 2010.

sexta-feira, 20 de novembro de 2009

Treino de Pré-época em Formato de mini travessia

Altimetria:

Foto: Google Earth
ADIADO _Nova data em breve Abraços

É já dia 5 de Dezembro que os membros do CAMIR vão realizar um btt na zona de Barroso e Gerês, de forma a preparar a época de 2010. São cerca de 70km de puro btt, com início em Espanha, Lobios e final em Portugal, Montalegre. Fica o convite para os amigos do CAMIR que queiram participar! Alguma dúvida não hesitem em contactar (miguelmdl07@hotmail.com).

terça-feira, 17 de novembro de 2009

Resultados do Raide e Maratona do FCP de Mirandela

Fotos BTT Casa do FCP Mirandela




Foi no domingo passado que se realizou a ultima maratona do open de tras-o-montes e o CAMIR marcou presença mais uma vez.
Quanto aos resultados obteve um excelente 10º lugar na maratona, com o atleta Filipe Gomes, no raide obteve um 1º e um 2º lugar com os atletas Fancisco Travassos e Miguel Morais a chegarem juntos e isolados a meta, já o nosso atleta Filie Pinheiro chegou um pouco mais tarde uma vez que ainda não se encontra totalmente recuperado de uma lesão no joelho esquerdo.
Entretanto no almoço foram entregues os prémios do regional de XCO com o nosso atleta Miguel Morais a sagrar se campeão regional de XCO em Veteranos A.
Mais informação para breve ... Abraços

sexta-feira, 13 de novembro de 2009

Já temos equipamentos ( Finalmente )

É com muito agrado que que transmito esta noticia, depois de muitos telefonemas e muito suor. Domingo vai ser a estreia na Maratona da casa do FCP de Mirandela.
Até domingo..

sexta-feira, 30 de outubro de 2009

Proximos Passeios e Novidades (Novembro 2009)

Fotos do passeio dia 08







César Quitério

Este próximo mês de Novembro vamos ter vários eventos em Mirandela.
Entre eles o Raid da Casa do Porto de Mirandela dia 15 de Nov. ás 9:00 horas, com dois percursos diferentes um de 40km outro de 80km, este ultimo a contar para o Open de maratonas de trás-os-montes.
Mais informação:

http://cfcpmirandela.blogspot.com/ - Casa do porto de Mirandela - Inscrições

link com percurso da maratona 80km e altimetria - http://www.gpsies.com/map.do?fileId=xvkujbgxeddbohqf


Entretanto dia 8 de Novembro vamos ter a inauguração de mais uma loja de Bicicletas em Mirandela a QUITÉRIOSBIKE, proprietário do Mirandelese César Quitério corredor profissional do Centro de Ciclismo de Loulé onde correu este ano. Vai se realizar um pequeno passeio de bicicleta com cerca de 35km, que vai contar com várias figuras do pelotão Português, mais informações para breve.


DADOS:
Nome: César Antunes Quitério
Data Nascimento: 20 de Julho de 1976
Naturalidade: Mirandela
Altura:1,78 cm
Peso: 73kg
Características: Sprinter/Rolador
Profissional desde: 1997
Equipas anteriores: Sport Clube Mirandela/Aliados de Lordelo/W52 Paredes Móvel/Paredes Rota dos Móveis - ECOP/Paredes Rota dos Móveis- Tintas Vip- ECOP/ Paredes Rota dos Móveis Tintas Vip - Antarte/ Paredes Rota dos Móveis - Antarte- BPN/ Imoholding- Loulé/Liberty Seguros.

quinta-feira, 22 de outubro de 2009

Resultados, Fim de semana 17 e 19 de outubro












Como já tinha dito anteriormente o camir esteve representado em dois eventos o Geo Raid aldeias de xisto e na maratona de Vimont. Alcançando bons resultados, está a cheirar a pré época para estes lados ou seja a partir desta data, apenas vamos participar em alguns eventos, com intuito de preparar o próximo ano de 2010.
Mais novidades para breve.
Abraços, Camir Rocks

Maratona de Vimont
Filipe Gomes -16º

Geo -raid
Miguel Morais/Francisco Travassos - 11º





quarta-feira, 14 de outubro de 2009

Treinador e Atletas...Procura-se!!???

PROCURA-SE ATLETAS com Vontade de Vencer ???
Atletas que se queiram juntar ao CAMIR é favor de nos contactar.
treinador Nível II Procura-se!!!

Cartazes !!!


domingo, 11 de outubro de 2009

Fim de semana 17 e 18 de Outubro

O CAMIR vai se fazer representar em dois eventos, a maratona de Vimont (Vilar do Monte- Macedo de Cavaleiros) que conta para o regional de Maratonas com o atleta Filipe Gomes, já no outro evento o GEO-RAID, aldeias de xisto uma prova de dois dias e em pares, vai ser realizada por o par Miguel Morais e Francisco Travassos. Mais informação para breve...
http://www.geo-raid.com/ - Geo-Raid

http://vimont.blogspot.com/ - Maratona Vimont

sexta-feira, 9 de outubro de 2009

Maratona da Povoa de Varzim, 10 de Outubro de 2009




È já amanha que se realiza a maratona Cidade da Povoa, o Camir vai mais uma vez marcar presença com 3 atletas, ambos para a maratona (80km). com um acumulado com cerca de 1800m e como é característico na zona um sobe e desce constante ao longo dos 80 km que vai fazer moça, ui ui... Amanha a saída será as 5:30 da manha de Mirandela com a chegada prevista a povoa pelas 8:00 da manha.
Abraços CAMIR rocks...

Resultados:
Fancisco Travassos -10º
Filipe Gomes - 58º
Miguel Morais foi obrigado a desistir com avaria mecânica, com a meta a 15km ....


Resultados Maratona de Barcelos




A maratona de Barcelos teve a presença de 3 membros do CAMIR. Realizou se no dia 4 de Outubro com a presença de mais de 2000 atletas divididos pela meia
maratona (50km) e pela maratona (80km).
Resultados:
Filipe Gomes - 88º
Miguel Morais - 89º
Francisco Travassos - 9oº


quarta-feira, 23 de setembro de 2009

Altimetrias ...

Maratona Povoa dia 10 Outubro
Maratona 5 Cumes 4 de Outubro

segunda-feira, 21 de setembro de 2009

Outubro o mês delas.... Maratonas :)

Para o mês de Outubro o CAMIR conta estar presente na maratona de Barcelos, Povoa, Vimont, e está a estudar a possivilidade de participar na ultima etapa do GEO-RAID aldeias de xisto.
Mais informações para breve. Abraços e vamos e treinar...

Resultados fins de semana 13 e 20 Setembro

Maratona do Presunto ( Chaves) (20 de Set.)
Apenas um membro do camir pode estar presente!
mas fez tudo por dar o máximo e representar o Clube na melhor posição possível
com um brilhante 33º na maratona com mais de 600 atletas
Parabéns ao Filipe Gomes


Maratona de Lamego )13 de Set.), mais uma vez o camir marcou presença com a sua equipa 2 elementos para a meia maratona e 1 para a maratona.
Maratona:
8º lugar - Filipe Gomes
Meia Maratona:
6º lugar - Miguel Morais
Francisco Travassos foi obrigado a desistir com problemas tecnicos

terça-feira, 8 de setembro de 2009

Resultados Maratona de Nelas 6 de Setembro

Mais uma ...
Foi no dia 6 de Setembro as 6 da manhã que o Camir rumou a caminho de Nelas ...
Resultados:
Apenas um atleta conclui a maratona de 80km foi o Filipe Gomes no brilhante 9º
já os outros Atletas tiveram sortes diferentes Miguel Morais optou por fazer a meia maratona uma vez que teve problemas físicos, quanto a Francisco Travassos a sua sorte também não foi melhor uma vez que foi obrigado a desistir com problemas mecânicos.

Melhor sorte para a maratona de Lamego dia 13 de Setembro, uma vez que o xco de Vinhais foi adiado para dia 4 de Outubro.

terça-feira, 1 de setembro de 2009

Croqui do Equipamento do CAMIR (finalmente)

Resultados 6 º XCO Amarante





Para já algumas fotos ....
Resultados:
Filipe Gomes 8º Categoria- promoção
Francisco travassos 14ª Categoria - elites
Miguel Morais 5º Categoria - veteranos A

quinta-feira, 27 de agosto de 2009

VI Clássica Lamego-Serra das Meadas 2009 (23 de Agosto )




Pela 1º vez o CAMIR participou num evento de cicloturismo, os objectivos era apenas treinar montanha e foi o que não faltou neste magnifico evento, com rampas com mais de 18% de inclinação !!!
Apesar de ter sido encarado com apenas um treino na 1º rampa do dia tivemos o nosso atleta Filipe Gomes a liderar a 1º montanha, já na ultima com mais de 15km e com uma inclinação media superior a 10%, conseguimos por dois atletas no Grupo da frente Miguel Morais e Francisco Travassos 9ºe 8º lugar respectivamente estes lugares podiam ter sido bem melhores mas foram apanhados pelas altas temperaturas e por falta de líquidos ...Já Filipe Gomes optou por ficar a espera do carro de apoio e teve que começar sozinho e em ultimo lugar o inicio da subida e mesmo assim ficou em 36º posto. Ou seja uma óptima prestação para os atletas do CAMIR.

segunda-feira, 17 de agosto de 2009

Treinos e provas...








Plano de Actividade do Camir Agost/Set/Out/Nov.

- Clássica de Lamego dia 23 de Agosto
-Taça Regional do Porto XCO cidade de Mirandela 30 de Agosto
- Maratona de Nelas 6 de Setembro
-Maratona de Lamego 13 de Setembro/Taça regional de XCO Vinhais
-Maratona do Presunto Chaves/Taça Nacional de XCO Caldas da Rainha 19 e 20 de Setembro
-Maratona de Barcelos 4 de Outubro -
-Maratona da Póvoa de Varzim 11 de Outubro
-Maratona Vimont 18 de Outubro
-Maratona de Mirandela 15 de Novembro

*pode ser sujeito a alterações